About
Sonja Sturm
Life Coach & Trusted Advisor
– Werde, wer du bist –
Was mir wichtig ist
Die Basis
Mein Weg
Die Jagd
Ich beschäftige mich seit meiner Jugend mit Selbsterkenntnis und dem größeren Rahmen drumherum, also dem BIG PICTURE.
Um es mit Goethe zu sagen, für das, „was die Welt im Innersten zusammenhält.“
Geholfen haben mir dabei viele gute Gespräche mit Freunden, jede Menge Bücher, sowie viele andere Methoden, um dem Kern auf allen möglichen und unmöglichen Wegen näher zu kommen.
Durch die intensive Beschäftigung mit verschiedenen Methoden der Selbsterkenntnis im Zusammenhang mit dem BIG PICTURE, also dem übergeordneten Rahmen, blieb es nicht aus, dass es mir ziemlich wichtig war, meine Fähigkeiten möglichst deckungsgleich mit meiner Tätigkeit zu verbinden.
Tatsächlich war es dann ein Zu-Fall, der mich zum Coaching brachte.
Tatsächlich war es dann ein Zu-fall, der mich zum Coaching brachte, nämlich mein erster Job nach meinem Studium als Projektkoordinatorin in einer Hamburger Galerie. Die Art der Kunden und Geschäftspartner:innen machte es nötig, mich zügigst in Sachen Kommunikation weiterzubilden – und da war er dann, der Zu-Fall, der mir zeigte, wohin mein weiterer Weg zu gehen hat.
Serendipity in Reinform.
Anfangs dachte ich, dass ich irgendwann angekommen sein werde, dass ich die letzten Jahre quasi aus der Ruhe heraus mein Leben werde verwalten können.
Empathie ist wichtig, auch mit sich selbst.
Heute weiß ich, dass dies eine ziemlich naive Vorstellung vom Leben war.
Das macht aber nichts, denn je mehr ich selbst erlebe und erfahre, umso mehr kann ich mich in mein Gegenüber hineinversetzen. Empathie ist wichtig, auch mit sich selbst.
Sich immer wieder rückbesinnen und sich fragen: passt das noch? – gehört für mich einfach mit zum Leben dazu.
Sich immer wieder rückbesinnen und sich fragen: passt das noch? – gehört für mich einfach mit zum Leben dazu.
Deshalb ist der Endpunkt in Form des metaphorischen Ohrensessels auch illusorisch. Und das ist auch gut so!
Der rote Faden des eigenen Lebens führt uns manchmal in entlegene Täler und von dort mitunter wieder zurück zur Autobahn, wo wir dann mit hoher Geschwindigkeit zum nächsten Abschnitt brettern können.
Dies ging tief mit mir in Resonanz; mit dem was ich heute bin und was ich jetzt hier zu tun habe.
In meinem Fall dienten die letzten Jahre beispielsweise dem Verbinden meiner spirituellen Seite mit meiner professionellen Frau Magister. Letztlich haben mich meine eingeweihten Klient:innen überzeugt, als sie mir sagten, dass diese Fähigkeiten auch für die anderen Menschen sind. Dies ging tief mit mir in Resonanz; mit dem was ich heute bin und was ich jetzt hier zu tun habe.
So verbindet sich auch eine weitere wichtige Zutat mit meinem Weg: die Weisheit und die Inspiration der anderen Menschen, die sich dann im Austausch zu meinem Weg weiterentwickeln. Und zu Verbindungswegen werden.
Meine Werte & Überzeugungen
Fähigkeiten
Und darum betrachte ich auch das Verhalten, das du an dir als störend empfindest, als potenzielle Ressource.
Kaleidoskop
Und wie in einem Kaleidoskop bedarf es dafür oft nur eines kleinen Impulses.
Respekt
Respekt vor dir als Mensch sowie die Wertschätzung deines persönlichen Anliegens sind mir dabei sehr wichtig.
Ziele erreichen
Denn darum geht es: um das Erreichen deiner Ziele, um deinen Weg zu finden.
Denn darum geht es: um das Erreichen deiner Ziele, um deinen Weg zu finden.
Ich begleite dich dabei, und ich gebe dir Rückenwind für den nächsten Schritt auf deinem Weg.
Dafür nehme ich mir die Zeit, die du benötigst.
Mein Ansatz
Du möchten mehr über mich und meine Vorstellungen erfahren? Sehr gerne. Einige meiner Gedanken habe ich hier für Dich zusammengefasst.
Darum geht es mir in meiner Arbeit
Ich möchte Lebensmotive aufzeigen. Wir alle sind bereits kleine Persönlichkeiten, wenn wir auf die Welt kommen. Man braucht nur zu beobachten, wie unterschiedlich Neugeborene ihren Bedürfnissen Ausdruck verleihen.
Auf dieser Basis entwickeln wir uns, machen Erfahrungen mit unserer Umgebung und stehen dann irgendwann vor der Frage: „Was will ich eigentlich vom Leben?“ Oder später dann: „War das schon alles?“ Ich möchte gemeinsam mit dir Antworten auf diese Fragen finden.
Rückenwind
Immer kommt es auf die Mélange unseres inneren Kerns mit der jeweils aktuellen Situation an.
Aufgrund der Komplexität unserer Zeit in Verbindung mit unserem Anspruch, das jeweils Beste aus unserem Leben zu machen, kann jede Entscheidung zur Qual werden.
Im Coaching und der Beratung widmen wir uns diesen akuten Fragestellungen und gehen bei Bedarf auch darüber hinaus. Wir fragen nach den ureigenen Bedürfnissen, der aktuellen Lebensmotivation, nach Werten und Sinn, die gelebt werden wollen. Coaching schafft Klarheit.
Methoden
Mein Rückenwind findet statt auf Basis eines authentischen Kontakts auf Augenhöhe und setzt sich zusammen aus den folgenden Methoden und Herangehensweisen.
• systemisches Coaching
• NLP
• geistiges Heilen
• Intuition
Meine Berufung als Coach bedeutet für mich vor allem, eine authentische Begegnung mit dem Klienten zu ermöglichen. Erfahrung, Instinkt und Persönlichkeitsstärke sind dabei ebenso wichtig, wie eine fundierte Methodik. Der Schlüssel ist Vertrauen.
Interviews
Audio/Video
Magazin
FAQ-Interview
Audio/Video
– coming soon –
Magazin
FAQ-Interview
Einige Fakten
Hier findest Du Antworten auf häufige Fragen meiner Kunden zu meiner Person. Die Fragen werden regelmäßig ergänzt.
Worum geht es mir in meiner Arbeit?
Ich möchte Lebensmotive aufzeigen. Wir alle sind bereits kleine Persönlichkeiten, wenn wir auf die Welt kommen. Man braucht nur zu beobachten, wie Neugeborene ihren Bedürfnissen Ausdruck verleihen. Auf dieser Basis entwickeln wir uns, machen Erfahrungen mit unserer Umgebung und stehen dann irgendwann vor der Frage:“ Was will ich eigentlich vom Leben?“ oder später dann: „War das schon alles?“ Ich möchte zusammen mit dir Antworten auf diese Fragen finden.
Wie kann ich dich unterstützen?
Zunächst kommt es immer auf die Mélange unseres inneren Kerns mit der jeweils aktuellen Situation an. Aufgrund der Komplexität unserer Zeit in Verbindung mit unserem Anspruch, das jeweils Beste aus unserem Leben zu machen, kann jede Entscheidung zur Qual werden. Im Coaching und der Beratung widmen wir uns diesen akuten Fragestellungen und …
Qualifikation
Vor der Unternehmensgründung war Sonja Sturm im Werbe- und Verlagswesen im Bereich visuelle und redaktionelle Kommunikation tätig sowie als Projektmanagerin und Mentorin im Kunstbetrieb.
- Verstand
- Intuition
- Empathie
Lehre
- Ausbildung zur Druckformherstellerin
- Magister-Abschluss in Kunst- und Sprachwissenschaften mit den Nebenfächern Medien- und Wirtschaftswissenschaften
- Studium in Frankreich mit Schwerpunkt interkulturelle Kommunikation
- Forschungsarbeit zur Entstehung der selbstbestimmten Persönlichkeitskonzeption anhand des modernen Kunstbegriffs
Coaching
- Lizensierte Beraterin für die trainingsbegleitende Osnabrücker Persönlichkeitsdiagnostik (TOP) & die Entwicklungsorientierte Systemdiagnostik (EOS)
- Zusatzausbildungen in den Bereichen Neuro Linguistisches Programmieren (NLP, zertifiziert nach IANLP/DVNLP-Ethik-Kodizes),
- systemisches Coaching (gemäß der DCV-Ethikrichtlinie)
- Teamcoaching und Training
Lehre, frei
angewandte Spiritualität
- Zusatzausbildungen in Energetisches Heilen nach Dr. Stelios Atteshlis (Daskalos, 1912 * – 1995 †)
- Meditation
- Astrologie, Tarot, Numerologie
finanzwirtschaftlicher Kosmos
- Finanzsystem, Makroökonomie
- Bitcoin, Blockchain, Kryptowährungen